Zła postawa na koniu jest częstym problemem wśród jeźdźców. Wielu z nas pochyla się zbytnio do przodu, do tyłu, na boki garbimy się i wiele innych. Dziś postaram się omówić wszystkie te problemy.
Pochylanie na boki może świadczyć o wadzie postawy. Przyczyną zwykle jest: przekrzywienie kręgosłupa, biodra, nogi różnej długości. Jeżeli zdarza się nam to na każdym koniu warto udać się do ortopedy. Jeżeli zdarza Ci się to na jednym koniu może to znaczyć, że koń ma nierówne albo/i uszkodzone strzemiona. Sprawdź też czy przy podpinaniu popręgu nie przekręcasz siodła na którąś ze stron!
Pochylanie do przodu lub do tyłu jest manierą, którą nabywamy nierzadko na samym początku nauki jeździectwa. Można to tylko i jedynie wypracować poprzez wytrwały trening.
Garbienie się - przyczyna tkwi tu tak, jak w pochylaniu na boki w wadzie postawy, którą można skorygować ćwiczeniami. Wystarczy trochę poszukać.
Stanie w strzemionach to częsty problem. Należy bardziej się rozluźnić, ciągnąć piętę w dół. Czasami pomaga tu jazda bez strzemion i na oklep.
Sztywność na koniu nie jest dobra i dla konia i dla jeźdźca. W rozluźnieniu się pomaga rozgrzewka rozciągająca przed jazdą, rozmowa z instruktorem, nucenie ulubionej piosenki i myślenie o miłych rzeczach.
Omówiłam tu krótko podstawowe problemy postawy na koniu, ale najważniejsze jest żeby się nie zrażać do koni i dalej trenować. Przecież każdy popełnia błędy i nikt nie jest idealny, nawet instruktor. ;)
Od teraz na blogu powstanie seria Instruktor i Stajenny radzi. Dziękujemy Sylwii za podrzucenie pomysłu!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz